Psychotherapie bezeichnet allgemein das Auffinden und Behandeln von subjektiv belastenden Erlebens-und Verhaltensweisen mit unterschiedlichen Methoden. Eine Therapie ist zum Beispiel hilfreich bei der Behandlung von Angststörungen, Depressionen, chronischen Schmerzzuständen, chronischen Erschöpfungszuständen und verschiedenen emotionalen Traumata.